# 一級教練教得好嗎？校長怎麼帶新教練

專程飛北海道上課，來的若是一級教練怎麼辦？KAKU 說一級教練可以教好初學課，關鍵是有沒有人好好帶過；想練刻滑，就該找能教刻滑的人。

- URL: https://www.ykhokkaido.com/blog/coach-choice-05-can-a-level-1-instructor-teach/
- Author: KAKU（雪風滑雪學校校長・JSBA-B・Tech Test 2・JSBA D 級檢定員・CSIA 1）
- Published: 2026-11-11
- Section: 訓練
- Series: 怎麼選教練 (part 5)
- Tags: 選課與選教練

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一位雪友在 Threads 上問校長 KAKU：以前有過不好的經歷，相信 KAKU 會教；但如果當天帶課的是一級教練，KAKU 要怎麼讓他放心？這段提問是 KAKU 在貼文裡轉述的。

KAKU 說他滿能理解。請假飛一趟北海道，機票、住宿、雪票都花了錢，好不容易排出一天上課，當然想知道來的教練教不教得了自己想學的東西。那天陪你滑的人不一定是校長；校長再會教，也不能替你上這堂課。

這是怎麼選教練系列的第 5 回。前幾回談[怎麼挑教練](/blog/coach-choice-01-how-to-choose-a-ski-instructor/)、[證照證明什麼](/blog/coach-choice-02-what-instructor-certs-prove/)、[為什麼固定跟一位教練](/blog/coach-choice-03-why-a-regular-instructor/)；這篇回答一個更具體的擔心：帶課的不是資深教練，行不行。

這篇對你有用，如果你：

- 已經預約，或正在比較幾家學校
- 擔心當天來的是剛考到證照的教練
- 這趟想練刻滑，不確定要不要特別交代

以下整理自 KAKU 在 2026 年 11 月的一串兩則 Threads 貼文，是他個人的看法與做法，不是學校對每堂課的保證。原文的「一級」沒有註明是哪一個證照體系，本文不把它對應到任何體系，也不當成級位檢定來解釋。

## 一級教練能不能教

KAKU 的答案很直接：

<blockquote class="jq">
<p>一級教練當然可以把初學課教好。我比較在意的是，他從考到證照，到第一次自己帶學生，中間有沒有人好好帶過他？</p>
<cite>KAKU</cite>
</blockquote>

他看的是考到證照之後、獨立帶課之前的那一段。KAKU 舉了兩件帶課要學的事：

- 學生聽不懂的時候，除了把同一句話再講一次，你還能怎麼說？
- 學生連續摔了幾次，嘴上說「沒事」，你看不看得出來他其實已經有點怕了？

KAKU 說，這些都是帶課要學的事。所以作為校長，他不能急著讓剛考到證照的教練趕快出去接課。

**重點**：KAKU 在意的不只是級別，而是新教練有沒有被好好帶過。

## KAKU 怎麼帶新教練

以下是 KAKU 在貼文裡寫的做法；助教那一段，是他舉的一位一級教練的例子。

**開季先練怎麼教課。** 每年開季，KAKU 會請教了二、三十年的日本資深教練，專門帶大家練「怎麼教課」。

**跟課當助教。** KAKU 寫，上一季跟他上過課的人，有些應該記得他身邊常跟著一位一級教練當助教。這位教練從頭跟到尾，看 KAKU 怎麼跟學生聊天、怎麼安排練習，也看他什麼時候會說：「沒關係，我們先換個簡單一點的試試看。」

**先帶適合的初學課。** 跟過一段時間，KAKU 才讓這位教練自己帶適合他的初學課。

**看課，下課檢討。** 之後 KAKU 也會去看他上課，下課再一起聊：剛才學生卡在哪裡？後來你換了什麼方法，他才聽懂？

**重點**：先跟課，再帶適合的初學課，之後還有人看課、一起檢討。

## 想練刻滑，就找能教刻滑的人

KAKU 在同一串貼文裡也畫了一條線：如果你已經會連續轉彎，這趟就是想練刻滑，他就該找有能力教刻滑的人來帶你。

<blockquote class="jq">
<p>每個教練都當過新人，我願意花時間帶他；但你花錢來學滑雪，沒有義務陪我們練帶課。</p>
<cite>KAKU</cite>
</blockquote>

KAKU 說，這個分寸是他當校長要顧好的。

所以他的回答有兩半：初學課，被好好帶過的一級教練可以教好；已經會連續轉彎、想練刻滑，就找有能力教刻滑的人。刻滑是什麼，見[刻滑實驗室第 1 回](/blog/carving-lab-01-what-is-carving/)。

## 預約時可以做的事

下面是編輯部依 KAKU 的貼文與課程規定整理的建議，不是他的原話。

- **講清楚程度。** 用你在雪道上做得到的動作描述，例如「已經會連續轉彎」。程度怎麼判斷，見[滑雪課怎麼選](/blog/first-trip-02-how-to-choose-a-ski-lesson/)。
- **講清楚想學什麼。** 例如「這趟想練刻滑」。KAKU 的分寸是照你想學的東西找人，前提是學校先知道你想學什麼。
- **想指定教練，先看課程。** 滑單板、已經會穩定連續轉彎、這趟想練刻滑，對應的是[單板進階課](/courses/#course-b)，這門課可以指定教練；基礎課與雙板進階課由學校依你的狀況安排教練，不開放指名。細節見[常見問題](/faq/)。

<aside class="jk">
<p class="jk__title">帶走這三點</p>

- KAKU 的看法：一級教練可以教好初學課，關鍵是中間有沒有人好好帶過。
- KAKU 寫的做法：開季練教課；他帶過的一位一級教練先跟課當助教，再帶適合的初學課，之後看課檢討。
- 想練刻滑，預約時說清楚程度和目標；單板進階課可以指定教練。

</aside>

校長 KAKU 的資歷見[KAKU 的介紹](/instructors/yuugyo/)，課程與報名條件見[課程頁](/courses/)。

<p class="jn">本文整理自 KAKU 2026 年 11 月 7 日的一串兩則 Threads 貼文。雪友的提問是 KAKU 轉述，提問者未具名；開季講習的資深教練未具名。原文的「一級」未註明證照體系，本文不對應到任何體系。培訓與助教安排是 KAKU 描述的做法，不是對每一堂課的承諾；預約建議是編輯部依貼文與課程規定整理。</p>

## FAQ

### 一級教練可以教初學嗎？

KAKU 的看法是可以：一級教練當然可以把初學課教好。他更在意的是，教練從考到證照，到第一次自己帶學生，中間有沒有人好好帶過。KAKU 原文的「一級」沒有註明是哪一個證照體系。

### 想練刻滑要跟學校說什麼？

預約時說清楚你的程度和目標，例如已經會連續轉彎、這趟想練刻滑。KAKU 的說法是，這種情況就該找有能力教刻滑的人來帶。雪風的單板進階課（報名條件是已能穩定連續轉彎）可以指定教練；基礎課與雙板進階課由學校依程度安排，不開放指名。這是編輯部依 KAKU 的貼文與課程規定整理的建議。

### 校長 KAKU 怎麼帶新教練？

校長 KAKU 在 2026 年 11 月的貼文寫到自己的做法：每年開季，請教了二、三十年的日本資深教練帶大家練怎麼教課。上一季，有一位一級教練跟著 KAKU 當助教，從頭跟到尾；跟過一段時間，KAKU 才讓這位教練自己帶適合的初學課，之後也去看課、下課一起檢討。助教的安排是 KAKU 舉的這一位教練的例子。

### 新手教練會不會拿學生練帶課？

KAKU 的立場是不該如此：每個教練都當過新人，他願意花時間帶；但學生花錢來學滑雪，沒有義務陪學校練帶課。他說這個分寸是校長要顧好的。這是 KAKU 的個人說法，不是對每一堂課的保證。

## Sources

- https://www.threads.com/@kakukazui/post/DfaREEmjyj-
- https://www.threads.com/@kakukazui/post/DfaREDJD6E7