# 札幌近郊雪場怎麼選？新手看手稻、札幌國際、朝里川、ONZE
四座都是雪風授課雪場，朝里川與 ONZE 在小樽。依學習階段比：第一天練站姿、練轉彎節奏、會停之後去哪裡。
- URL: https://www.ykhokkaido.com/blog/resort-compare-01-which-sapporo-resort-for-beginners/
- Author: 雪風
- Published: 2026-11-09
- Section: 雪場
- Series: 雪場怎麼選 (part 1)
- Tags: 新手
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住在札幌，第一次去近郊雪場上課，打開地圖會看到好幾座雪場。這篇只比四座：手稻、札幌國際、朝里川溫泉、ONZE。四座都是雪風的授課雪場。
先說清楚地理：手稻和札幌國際在札幌，朝里川溫泉和 ONZE 在小樽。
這篇對你有用，如果你：
- 第一次滑雪，或只滑過一兩天
- 住札幌或小樽，想找一座近郊雪場上課
- 不確定自己該從哪座開始、之後換去哪座
## 一張表
下表只放雪場官方公布的數字。
| 雪場 | 地區 | 落差 | 雪道數 | 纜車數 |
|---|---|---|---|---|
| 手稻 | 札幌 | 683 m | 15 | 9 |
| 札幌國際 | 札幌 | 470 m | 7 | 4 |
| 朝里川溫泉 | 小樽 | 520 m | 9 | 4 |
| ONZE | 小樽 | 未收錄 | 未收錄 | 未收錄 |
手稻、札幌國際的數字於 2026 年 7 月對照雪場官網；朝里川溫泉於 2026 年 8 月對照雪場官網與北海道索道協會。ONZE 的官方數字本站尚未核對，不填。
數字大不等於適合新手。對第一次滑雪的人，更要緊的是初學者區在哪、雪道多長、要不要扛裝備爬坡。下面按階段講。
## 依階段選
不是一定要照順序換雪場，而是看你今天要練什麼。同一座雪場也可以從第一天滑到會轉彎。
### 第一天：朝里川溫泉、ONZE
朝里川溫泉的初學者區就在山腳，還有雪上電扶梯。第一天反覆練站姿與煞車，每一趟都靠電扶梯回到坡頂，省下扛板爬坡的力氣。基本控制穩了，再換到其他雪道。
ONZE 是座小雪場，也有初學者區；晴天從雪道上看得到海。KAKU 2025 年的觀察是，這裡的初級道、中級道、高級道彼此分開。夜場的營業時段每季可能調整，以雪場官網為準。
雪風在 Threads 上提醒過：「雪場小，不代表每條雪道都簡單。」所以在 ONZE，第一天的目標一樣是煞車與速度控制。
ONZE 山腳的纜車乘車處一帶。第一天的練習，多半就在這種寬、緩、壓好的雪面上。
### 體力有限：手稻
第一天的體力消耗常比預期大。手稻奧林匹亞區的初學者雪道比較短，滑完一趟就能停下來喘口氣，再搭纜車上去。KAKU 2025 年的觀察是，初級道附近有魔毯。
### 會煞車之後：札幌國際
札幌國際的初學者路線又長又寬。會煞車之後，可以在這裡一個彎接一個彎地找節奏；一直在同一條長雪道上累積滑行時間，比頻繁換地形更容易抓到感覺。
剛起步的人，搭右側的四人纜車到半山腰，從メルヘン雪道滑下來就好。有點基礎後，改搭纜車（Gondola）上山頂，經最右側的林間雪道接回メルヘン，從山頂一路滑到山腳。
林間雪道接回メルヘン之前，有一段幾乎是平的。直滑降和保速還不熟的話，板子會在這裡越滑越慢、停住。進這段之前先留住速度，也別橫停在通道中間。
雪道長，體力消耗也大，中間記得安排休息。
**回程交通要先處理**。雪風在 Threads 提醒過：回程巴士沒有預約，遇到滿座可能上不了車，當天可能就回不了札幌。
下課之後，還要還租借裝備、換衣服、收東西、走到乘車處；第一次來、帶小孩或人多時更久。做法是先挑好回程班次，從發車時間往回推下課、還裝備、換裝，中間至少留 20 到 30 分鐘。班次與預約方式以雪場當季公告為準。
## 在哪裡上課
四座雪場的上課資訊，各見雪場頁的上課段落：
- [手稻](/resorts/teine/#lessons)
- [札幌國際](/resorts/kokusai/#lessons)
- [朝里川溫泉](/resorts/asarigawa/#lessons)
- [ONZE](/resorts/onze/#lessons)
想先看雪道與纜車的配置，雪場頁有 3D 地圖；雪道清單見各場的數據頁，例如[手稻雪道數據](/resorts/teine/guide/)、[札幌國際雪道數據](/resorts/kokusai/guide/)。
課程分級與價格見[課程頁](/courses/)。單板零基礎到還不能穩定連續轉彎、雙板還不會平行轉彎的人，從基礎課開始。
在留壽都和二世谷之間猶豫的話，見本系列第 2 回：[二世谷還是留壽都](/blog/resort-compare-02-niseko-or-rusutsu/)。
資料核對：2026 年 11 月 9 日。雪道開放、巴士班次、夜場時段每季可能不同，出發前以各雪場官網為準。各雪場的新手建議整理自雪風官方 Threads 帳號，KAKU 的觀察取自他 2025 年的貼文。
## FAQ
### 札幌近郊哪個滑雪場最適合新手？
看你在哪個階段。第一天練站姿和煞車，朝里川山腳有初學者區與雪上電扶梯；體力有限、想練一趟休息一下，手稻奧林匹亞區的初學者雪道較短；會煞車之後想連續練轉彎，札幌國際的初學者路線長而寬。
### 手稻和札幌國際差在哪？
對新手來說，差在雪道長度。手稻奧林匹亞區的初學者雪道較短，適合練一趟休息一下；札幌國際的初學者路線長、路段寬，適合會煞車之後慢慢找轉彎節奏，但長雪道也比較耗體力。
### 札幌國際回程巴士要預約嗎？
雪風在 Threads 提醒過：回程巴士沒有預約，遇到滿座可能上不了車。我們建議先挑好回程班次，往回推下課、還裝備、換衣服的時間，至少留 20 到 30 分鐘。班次以雪場當季公告為準。
### ONZE 滑雪場在哪裡？
ONZE（スノークルーズオーンズ）在小樽市春香，位於札幌與小樽之間，雪道正對石狩灣，天氣好時看得到海。
## Sources
- https://www.threads.com/@yukikaze_outdoor/post/DcQf4vxjLeW
- https://www.threads.com/@yukikaze_outdoor/post/Dcv97liknxY
- https://www.threads.com/@yukikaze_outdoor/post/DdlURhXku1b
- https://www.threads.com/@yukikaze_outdoor/post/Ddli_6Qkn5t
- https://www.threads.com/@kakukazui/post/DP3XHdQAfaj
- https://www.threads.com/@kakukazui/post/DQhXrI2D5bo