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訓練 第一次去北海道滑雪 · 第 2 回

滑雪課怎麼選?先看程度,再對照五種課

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報課頁上有五種課。多數人卡住,不是因為看不懂價格,而是不知道自己算哪一級。

這篇寫給這樣的你:

  • 已經決定在北海道上課,還沒決定報哪一種
  • 不確定自己「會轉彎」算不算會轉彎
  • 想知道樹林課、陪滑跟一般課差在哪

選課只要先回答三個問題,再對照下面的表。時長、價格與可預約日期都在課程頁,這篇不重複。

先回答三個問題

一、單板還是雙板? 兩種課的程度分界不同,先定板種。還沒決定的話,先看單板還是雙板。

二、你現在滑到哪? 用你在雪道上做得到的事判斷,不用滑了幾天判斷。單板看「能不能穩定連續轉彎」,雙板看「會不會平行轉彎」。

三、這次想要什麼? 想學新東西,就報課;只想有人一起滑、順便給建議,才看專業陪滑。

依板種與程度選課的決策圖 單板 零基礎,或還不能穩定連續轉彎 → 基礎課 已能穩定連續轉彎 → 單板進階課 紅線流暢連續 S Turn,想進樹林 → 單板樹林・野雪教學 雙板 還不會平行轉彎(含已會犁式) → 基礎課 已能平行轉彎 → 雙板進階課 兩種板都適用:紅線能獨立滑 S Turn, 不需要上課,只要有人陪 → 專業陪滑(非教學、非看護)
先定板種,再用「你在雪道上做得到什麼」往下找。最下面那一格不是課。

五種課對照

課程 程度前提 每組上限
基礎課 單板:零基礎到還不能穩定連續轉彎;雙板:還不會平行轉彎(含已會犁式) 6 人
單板進階課 僅限單板,已能穩定連續轉彎 4 人
雙板進階課 僅限雙板,已能平行轉彎 4 人
單板樹林・野雪教學 紅線(中級道)流暢連續 S Turn,報名前由學校確認程度 4 人
專業陪滑 紅線能獨立滑 S Turn;陪伴與建議,非教學、非看護 無上限

表裡最容易誤判的是兩條界線。

單板的「穩定連續轉彎」。 偶爾連得起來、一緊張就變回落葉飄,還算基礎課。不確定的話,報基礎課:它的範圍本來就包含「還不能穩定連續轉彎」這一段。

樹林課的「紅線流暢」。 這門課進樹林、滑粉雪,地形比壓雪道複雜,所以學校在報名前先確認程度,全程要戴頭盔。它只開在三座雪場:留壽都、手稻、朝里川溫泉。

所有課程都在雪場管理區域內、雪場允許且當天開放的地方進行,路線由教練依雪場規定、雪況與學員程度安排。樹林・野雪教學也一樣。

雪風的五座開課雪場,三座另開樹林・野雪教學 基礎課、單板進階課、雙板進階課:五座都開 +單板樹林・野雪教學 手稻 札幌國際 +單板樹林・野雪教學 朝里川溫泉 ONZE +單板樹林・野雪教學 留壽都
一般課五座雪場都能上;樹林・野雪教學只在手稻、朝里川溫泉、留壽都。

指名教練。 只有單板進階課可以指定教練;基礎課、雙板進階課與樹林・野雪教學由學校依你的狀況安排。可指定哪幾位、費用多少,以常見問題為準。想要最多日期可選,選「任選有空教練」。

每組一位教練

雪風的課以「組」為單位,一組由一位教練帶,上限依課程是 6 人或 4 人。

全員以中文授課;能用英文、粵語上課的教練,寫在常見問題。校長 KAKU 帶隊,他的資格與介紹在教練頁。

報課前想問的事,答案寫在課程頁與常見問題;沒寫到的,報名前直接問。

本文引用的站內資料

新手選課與選教練

關於這篇文章

第一次滑雪要報哪一種課?

報基礎課。單板的基礎課涵蓋完全零基礎到還不能穩定連續轉彎;雙板涵蓋還不會平行轉彎的人,包含已經會犁式轉彎的。

一堂滑雪課最多幾個人?

看課程。基礎課每組最多 6 人;單板進階課、雙板進階課、單板樹林・野雪教學每組最多 4 人;專業陪滑沒有人數上限。

單板樹林課需要什麼程度?

要能在紅線(中級道)獨立、流暢地完成連續 S Turn,報名前由學校確認程度。這門課只開在留壽都、手稻、朝里川溫泉三座雪場,全程要戴頭盔。

可以指名教練嗎?

只有單板進階課可以指定教練。基礎課、雙板進階課與樹林・野雪教學由學校依你的狀況安排教練。可指定的教練與費用寫在常見問題頁。

專業陪滑和上課差在哪?

專業陪滑是陪伴與建議,非教學、非看護。前提是你已經能在紅線獨立完成 S Turn;想學新動作、想有人糾正,請報課。

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