雪風誌
SnowWind Journal
標籤
新手
標記「新手」的文章。
13 篇
Articles 訓練 2026年11月11日
滑雪教練怎麼選？證照、影片與課前溝通
校長 KAKU 的三個步驟：確認證照的體系與級別、拿滑行影片對照官方示範、從課前溝通看教學邏輯；再加上課當天要看的兩件事。
閱讀全文 → 技術 2026年11月11日
教練不准開肩，是對的嗎？開肩與反擰
教練說不准開肩、反擰是錯的，換了教練卻要你打開？KAKU 的回答：不是學錯。滑雪沒有對錯，只有合不合適，限制動作的是技術體系。
閱讀全文 → 裝備 2026年11月11日
單板長度怎麼選？先看用途再看身高
選單板先看用途：全能、刻滑、平花、粉雪四種板各有取捨。類型定了再挑長度，「身高減幾公分」只當最後的複核。
閱讀全文 → 裝備 2026年11月10日
滑雪新手裝備：哪些租、哪些買、哪些從臺灣帶
第一季多數裝備租就好，要買先買雪鞋。從臺灣出發最該準備防水透氣的雪衣和手套；雪鏡起霧另有原因。
閱讀全文 → 訓練 2026年11月10日
日本雪場安全規矩：雪板溜走、搭纜車、撞到人要停
穿脫雪板時身體不離板、先學會穿板上下纜車、撞到人一定停下來。KAKU 從教練團隊 2025–26 雪季的現場經驗說起。
閱讀全文 → 技術 2026年11月10日
後刃恐懼怎麼克服？把怕拆成兩種
後刃的怕可以先分成不敢回頭看、怕往後摔兩種，各有做法。摔了怎麼收尾，根本的解法是在能掌控的坡度把技術練起來。
閱讀全文 → 訓練 2026年11月9日
滑雪課怎麼選？先看程度，再對照五種課
零基礎看基礎課，會連續轉彎再看進階課，紅線能流暢連續 S Turn 才看樹林・野雪教學；專業陪滑不是教學。
閱讀全文 → 訓練 2026年11月9日
第一次滑雪選單板還是雙板？KAKU 的五個回答
要不要先學雙板、哪個難、哪個危險、常傷哪裡、各自優勢。KAKU 依教學經驗回答；受傷部分是經驗，不是醫療統計。
閱讀全文 → 技術 2026年11月9日
學會單板要多久？雪風的七階段課程安排
從零到連續 S Turn，雪風把基礎課排成七個階段。每階段解鎖什麼、哪裡容易卡住，以及進度為什麼因人而異。
閱讀全文 → 技術 2026年11月9日
單板怎麼摔比較安全？往後摔先收下巴
單板新手往後摔時，頭常跟著往後仰，後腦就容易撞上雪面。收下巴、看肚臍、拱背是練習提示，出發前先在原地練熟。
閱讀全文 → 技術 2026年11月9日
單板換刃轉不過去？先看是不是假前移
伸頭和頂胯都是假前移。KAKU 說真正的前移，是整個身體配合坡面、跟上雪板；附 30 秒原地自檢。
閱讀全文 → 雪場 2026年11月9日
札幌近郊雪場怎麼選？新手看手稻、札幌國際、朝里川、ONZE
四座都是雪風授課雪場，朝里川與 ONZE 在小樽。依學習階段比：第一天練站姿、練轉彎節奏、會停之後去哪裡。
閱讀全文 → 雪場 2026年11月9日
二世谷還是留壽都？雪質、樹林與適合誰
兩座之中，雪風在留壽都開課。KAKU 對二世谷適合哪三種人的看法，加上副校長西西對兩座雪質與樹林的觀察。
閱讀全文 →